Notrufe und Notdienste

Für den Ernstfall haben wir Ihnen hier die wichtigsten Nummern und Anlaufstellen zusammen getragen:
Apotheken Notdienst:
Aponet
Ärztlicher Bereitschaftsdienst:
Tel. 116 117
Notruf
112
Giftnotruf
089 19240

News

Nordic Walking

Gegen den Winter-Blues hilft Bewegung an der frischen Luft. Wie wäre es mit Nordic Walking?

Das zügige Laufen mit den Stöcken schont die Gelenke und stärkt das Immunsystem. Fünf Tipps für Einsteiger:  1. Profis zeigen in Einsteiger-Kursen die Grundtechnik.  2. Aufwärmen und Dehnen nicht vergessen. 3. Lieber kürzer, dafür häufiger laufen.  4. Laufgruppen steigern die Motivation. 5. Schuhe mit viel Dämpfung und ausreichend Platz für den Fuß.

Immer für Sie da - wir freuen uns auf Sie!

Öffnungszeiten:

Mo. - Fr. : 08.00 - 18:30 Uhr
Sa.: 08.00 - 12.30 Uhr

Adresse


Bahnhofstraße 21
95152 Selbitz

Tel: 09280 92181
Fax: 09280 92182

Konzept und Gestaltung: Agentur Wachter - Florian Wachter